双赢，既能健康宝贝又能风采依旧
发布时间：2019-02-19 12:41:28
有些産婦擔心給孩子喂奶會影響自己的體形，因而不願給自已的孩子喂奶。其實，哺乳不一定非自己大吃大喝、養得肥胖才泌乳多。一般哺乳母親隻要攝取适量營養就行，所以，喂奶不會使産婦體形變化很大，隻要注意控制體重就沒有問題。 胸部形态的變化，特别是胸部過大，可影響婦女的體形美。其實，母親的胸部在妊娠期開始就擴大，分娩後頭幾天繼續擴張。醫生認爲，某些産婦的胸部擴大，不是因爲給孩子吃奶造成的，而是在喂奶前就擴大了的，喂奶不喂奶情況都一樣。爲了保持産婦的體形美， 倒是應該注意以下兩點：①在妊娠與哺乳期應防止體重過速增長。因爲肥胖畢竟也是導緻胸部松垂的一個重要原因。②在妊娠後期，胸部明顯擴大時，白天和晚上都戴上一個貼身胸罩，将胸部托起，以防胸部沉重時使支持組織和皮膚伸張。 另外，月子期間可以吃鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜，大月湯可以補充營養,輔助身體恢複和保持體形
有些产妇担心给孩子喂奶会影响自己的体形，因而不愿给自已的孩子喂奶。其实，哺乳不一定非自己大吃大喝、养得肥胖才泌乳多。一般哺乳母亲只要摄取适量营养就行，所以，喂奶不会使产妇体形变化很大，只要注意控制体重就没有问题。 胸部形态的变化，特别是胸部过大，可影响妇女的体形美。其实，母亲的胸部在妊娠期开始就扩大，分娩后头几天继续扩张。医生认为，某些产妇的胸部扩大，不是因为给孩子吃奶造成的，而是在喂奶前就扩大了的，喂奶不喂奶情况都一样。为了保持产妇的体形美， 倒是应该注意以下两点：①在妊娠与哺乳期应防止体重过速增长。因为肥胖毕竟也是导致胸部松垂的一个重要原因。②在妊娠后期，胸部明显扩大时，白天和晚上都戴上一个贴身胸罩，将胸部托起，以防胸部沉重时使支持组织和皮肤伸张。 另外，月子期间可以吃鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜，大月汤可以补充营养,辅助身体恢复和保持体形
春天，是一个诗意浓厚的季节。此时的你我正走在这条开满鲜花的春天路上。昨天你有芳艳，我有葱绿，你我在这春天的路上相遇相识相爱。那就为你写首诗吧，写洁白无瑕的...[全文阅读]
1、公交车刚靠站，一个穿着西服的中年人走了上来，问售票员：“请问XXX还有多远？”...[全文阅读]
“执灯”社会实践队 雷州2016年7月13日电（通讯员胡舒婷）对执灯社会实践队来说，除如何更好融入教师这一身份之外，与同学们的相处，也捕捉到了很多令人感动的瞬间。 据老...[全文阅读]
今年的夏天，办公室外的阳台上格外热闹。随着三角梅花开，葡萄藤蔓新芽披绿，每天就有一些麻雀和不知名的小鸟在三角梅、葡萄架上的枝丫上玩耍，它们叽叽喳喳的说话声很...[全文阅读]
晚自习结束的铃声，就像是引起水面波澜的一颗石子，使原本在夜色笼盖下的安静的校园变得喧嚣起来。 “嘿，小伙子别走，快去帮那两个姑娘提一桶水”宿管大爷对...[全文阅读]
岁月静美，与你同行。感悟人生，感恩遇见，我们来自不同的地域，我们却走在同一条心路上，拥文字的暖，一路探寻生命的真挚，一起捡拾生活中的美丽。 —题记 ...[全文阅读]
本文标题：双赢，既能健康宝贝又能风采依旧
上一篇：韩式大酱汤
喜欢分享日记就经常来哦！
日记栏目分类