人活到极致，一定是素与简
发布时间：2016-09-30 17:00:00
縱觀古今，橫看中外，凡能修成正果、登峰造極者，孰不首修其心？精神明徹、靈魂了悟，當一個人能夠透過紛雜的世相，探知到其内在的本源時，那種心境就是素，是淡，是人生最高的境界。
我們曾如此渴望命運的波瀾，到最後才發現：人生最曼妙的風景，竟是内心的淡定與從容。
我們曾如此期盼外界的認可，到最後才知道：世界是自己的，與他人毫無關系。
素與簡，不僅是一種生活方式，更是一種人生哲學。
1.李嘉誠戴的表，是西鐵城表。市價1000港元，他已戴了十幾年。他戴的眼鏡，也用了十幾年了，曾因度數增加換過鏡片，但沒換過鏡框。
紮克伯格比李嘉誠還有錢，但在個人生活上十分小氣。無論是發布會、外出活動，還是演講，他永遠都穿着最普通的T恤和牛仔褲。平時上班，開的是1.6萬美元的本田。出去旅行，最常去的就餐場所是麥當勞。
台塑集團王永慶一條毛巾用了27年，娃哈哈宗慶後一年消費不超過5萬元，吉利李書福很少穿500元以上的衣服，“世界船王”包玉剛一張白紙分五次用。
人活到極緻，就是如此，一定是素與簡。一個人越是炫耀什麽，内心就越缺少什麽。
内心真正富足的人，從不炫耀擁有的一切，他不告訴别人讀過什麽書，開過什麽車，去過什麽地方，有多少件衣裳，買過什麽珠寶，因爲他沒有自卑感。内心越是豐盈，生活越是素簡。
2.一千多年前，蘇轼被貶黃州，與泗州友人劉倩叔共遊南山。友以蓼菜、新筍等野菜相待，蘇轼品嘗後，舉箸慨歎：“人間有味是清歡。”蘇轼一生坎坷波折，仕途幾起幾落，在嘗盡人生五味之後，他終于悟得——人間有味是清歡。
清歡之所以好，是因爲它對生活的超逸，不講究物質的條件，隻講究心靈的品味。
返璞歸真，讓生命回歸最舒适的狀态。我們曾如此渴望命運的波瀾，到最後才發現：人生最曼妙的風景，竟是内心的淡定與從容。
我們曾如此期盼外界的認可，到最後才知道：世界是自己的，與他人毫無關系。人間最有味的，就是這清淡的歡愉。生活簡單就迷人，人心簡單就幸福。
3.1845年，美國學者梭羅，隻帶了一把斧頭，到瓦爾登湖邊建了一間小木屋，獨居了2年零2個月，以驗證自己所悟出的人生真谛：“一個人，隻要滿足了基本生活所需，不再戚戚于聲名，不再汲汲于富貴，便可以更從容、更充實地享受人生。”
體驗結果，正如他所說：一個人，放下得越多，越富有。而後，他寫出了著名《瓦爾登湖》：“我們每一天努力忙碌、用力生活，卻總在不知不覺間遺失了什麽。面對不斷膨脹的物欲，我們需要的是一顆能靜下來的心。多餘的财富隻能夠購買多餘的東西，人的靈魂必需的東西，是不需要花錢購買的。”
多，即是少。少，即是多。
4.喬布斯家裏，隻有一張愛因斯坦照片，一盞tiffany桌燈，一把椅子和一張床。
他說：“我喜歡極簡生活。”他把這種極簡，也帶到了工作中。1997年，他回到蘋果公司。一上任就迅速砍掉了70%的項目，随即又砍掉了90%沒有特色的産品，隻專注于iMac、iPod、iphone、ipad。
發明iphone4時，他隻有一個要求：“把最複雜最強大的功能最簡單化。”結果極簡的iphone4，開創了全球智能手機時代。這正應了道家名言——大道至簡。
簡單是高級形式的複雜，越是高級的東西越是簡單。簡到極緻，便是大智。簡到極緻，便是大美。
“外在形式越簡單的東西，智慧含量越高，因爲它已經不再依賴形式了，必須依靠智慧。”
5.1664年，米開朗基羅的雕塑《大衛》，在意大利展出後，震驚了整個歐洲。大衛英姿飒爽地站立着，雙目炯炯有神凝視前方，仿佛随時準備投入戰鬥。
大衛，被稱爲歐洲文藝複興的最牛雕塑。記者問：“您是如何雕出大衛的？”米開朗基羅答：“我去了趟采石場，看到了一塊巨大的大理石，在它身上，我看到了大衛。于是，我鑿去多餘的石頭，隻留下有用的，《大衛》就誕生了。”
然後，米開朗基羅說了一句名言：“美就是淨化過剩的過程。”
人生就是如此，要想活得美，就得删繁就簡，去掉多餘的東西。
正如漫畫家蔡志忠所說：“每塊木頭都可以成爲一尊佛，隻要去掉多餘的部分。”
6.2012年，奧巴馬上《時代》封面時，穿的是一套藍色西裝。細心的人會發現，不管奧巴馬出入什麽場合，他永遠都穿着灰色或藍色的西裝。記者問：爲什麽？他說：“我不想在穿什麽上做選擇，我要把時間花在真正重要的事情上。”
十幾年前，心理學家鮑邁斯特，因提出“自我損耗”理論而震驚學界。所謂自我損耗，就是每做一個選擇，就會損耗一點心理能量；每消耗一點心理能量，你的執行功能就會下降。你手機裏裝了5個外賣App，能進行多樣化選擇本是件好事，但你可能就此陷入無所适從的選擇中。不知不覺消耗了很多時間和精力。
“所以我要簡化無關緊要的選擇，把時間花在重要的決策上。”奧巴馬說。
所謂時間管理，不是提高效率，盡可能地做更多的事情，而是給自己設置限制，讓自己專注于最喜愛最重要的事情。簡單，才是效率。
7.大鋼琴家霍洛維茨說：“我用了一生的努力，才明白樸素原來最有力量。”他的演奏極其節制，沒有多餘的動作和表情，沒有任何花哨與噱頭。
但樂音宛如從他心裏流淌出來，觀衆聽着聽着就不禁淚流滿面。郎鹹平最近在他的發言裏強調，“年輕人不要指望于四兩撥千斤。”
楊振甯在一所中學演講時也強調：“甯可拙樸，不玩機巧。”
唐駿在《我的成功可以複制》中提到，“我的成功秘訣就兩字：勤奮。”
做事的最高境界，無非如此：樸素，直接，本質。前幾天在電視上看到王菲的演出錄像，發現她在舞台上基本沒什麽動作，她打動人的，就是她清澈的歌聲。歌手，最本質的是什麽？就是歌聲。
莊子說：“樸素而天下莫能與之争美。”樸素，原來最有力量。最樸素，最本質，最持久。
8. 朱元璋從登基到去世，三十多年裏，幾乎沒休息一天，平均每天要批閱200多件奏折，處理400多件國事。
我們隻看到了朱元璋的權力，卻沒有看到他被權力奴役的痛苦。
一個朋友說得好：一個人占有得越多，就被占有得越多。你占有了好身材，但每天不敢多吃一點油腥。你占有了好臉蛋，但護膚品和彩妝擺了半牆。你占有了房子，但做了20年房奴。你擁有了孩子，但從此成了旋轉木馬。你擁有了手機，但從此變成了手機奴。
這個世界，沒有無成本的占有，你所占有的東西，同時也在占有你。所以，從某種程度上說，一個人，放下得越多，越富有。
9. 人活到極緻，一定是素與簡。活得越素簡，越能聽見内心的聲音；生活越是素簡，内心越是絢爛豐盈。
素簡生活，可以從20條做起：
1、找出對你最重要的幾件事2、簡化你的工作任務3、一次隻做一件事，做到最好4、釋放時間做你喜歡做的事情5、養成規律的作息習慣
6、定期整理房間7、控制購買欲，不買不需之物8、确是必需物品，買最好的，充分使用它9、減少使用社交網絡，少刷微博微信10、盡量不關注娛樂、社會新聞
11、找到屬于自己的情感宣洩方式12、删除長期不用APP13、享受慢生活14、不做無效社交15、堅持鍛煉身體
16、少吃垃圾食品17、穿着簡潔、不花哨18、找出時間獨處19、花時間和自己愛的人相處20、學習拒絕
纵观古今，横看中外，凡能修成正果、登峰造极者，孰不首修其心？精神明彻、灵魂了悟，当一个人能够透过纷杂的世相，探知到其内在的本源时，那种心境就是素，是淡，是人生最高的境界。
我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。
我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。
素与简，不仅是一种生活方式，更是一种人生哲学。
1.李嘉诚戴的表，是西铁城表。市价1000港元，他已戴了十几年。他戴的眼镜，也用了十几年了，曾因度数增加换过镜片，但没换过镜框。
扎克伯格比李嘉诚还有钱，但在个人生活上十分小气。无论是发布会、外出活动，还是演讲，他永远都穿着最普通的T恤和牛仔裤。平时上班，开的是1.6万美元的本田。出去旅行，最常去的就餐场所是麦当劳。
台塑集团王永庆一条毛巾用了27年，娃哈哈宗庆后一年消费不超过5万元，吉利李书福很少穿500元以上的衣服，“世界船王”包玉刚一张白纸分五次用。
人活到极致，就是如此，一定是素与简。一个人越是炫耀什么，内心就越缺少什么。
内心真正富足的人，从不炫耀拥有的一切，他不告诉别人读过什么书，开过什么车，去过什么地方，有多少件衣裳，买过什么珠宝，因为他没有自卑感。内心越是丰盈，生活越是素简。
2.一千多年前，苏轼被贬黄州，与泗州友人刘倩叔共游南山。友以蓼菜、新笋等野菜相待，苏轼品尝后，举箸慨叹：“人间有味是清欢。”苏轼一生坎坷波折，仕途几起几落，在尝尽人生五味之后，他终于悟得——人间有味是清欢。
清欢之所以好，是因为它对生活的超逸，不讲究物质的条件，只讲究心灵的品味。
返璞归真，让生命回归最舒适的状态。我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。
我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。人间最有味的，就是这清淡的欢愉。生活简单就迷人，人心简单就幸福。
3.1845年，美国学者梭罗，只带了一把斧头，到瓦尔登湖边建了一间小木屋，独居了2年零2个月，以验证自己所悟出的人生真谛：“一个人，只要满足了基本生活所需，不再戚戚于声名，不再汲汲于富贵，便可以更从容、更充实地享受人生。”
体验结果，正如他所说：一个人，放下得越多，越富有。而后，他写出了著名《瓦尔登湖》：“我们每一天努力忙碌、用力生活，却总在不知不觉间遗失了什么。面对不断膨胀的物欲，我们需要的是一颗能静下来的心。多余的财富只能够购买多余的东西，人的灵魂必需的东西，是不需要花钱购买的。”
多，即是少。少，即是多。
4.乔布斯家里，只有一张爱因斯坦照片，一盏tiffany桌灯，一把椅子和一张床。
他说：“我喜欢极简生活。”他把这种极简，也带到了工作中。1997年，他回到苹果公司。一上任就迅速砍掉了70%的项目，随即又砍掉了90%没有特色的产品，只专注于iMac、iPod、iphone、ipad。
发明iphone4时，他只有一个要求：“把最复杂最强大的功能最简单化。”结果极简的iphone4，开创了全球智能手机时代。这正应了道家名言——大道至简。
简单是高级形式的复杂，越是高级的东西越是简单。简到极致，便是大智。简到极致，便是大美。
“外在形式越简单的东西，智慧含量越高，因为它已经不再依赖形式了，必须依靠智慧。”
5.1664年，米开朗基罗的雕塑《大卫》，在意大利展出后，震惊了整个欧洲。大卫英姿飒爽地站立着，双目炯炯有神凝视前方，仿佛随时准备投入战斗。
大卫，被称为欧洲文艺复兴的最牛雕塑。记者问：“您是如何雕出大卫的？”米开朗基罗答：“我去了趟采石场，看到了一块巨大的大理石，在它身上，我看到了大卫。于是，我凿去多余的石头，只留下有用的，《大卫》就诞生了。”
然后，米开朗基罗说了一句名言：“美就是净化过剩的过程。”
人生就是如此，要想活得美，就得删繁就简，去掉多余的东西。
正如漫画家蔡志忠所说：“每块木头都可以成为一尊佛，只要去掉多余的部分。”
6.2012年，奥巴马上《时代》封面时，穿的是一套蓝色西装。细心的人会发现，不管奥巴马出入什么场合，他永远都穿着灰色或蓝色的西装。记者问：为什么？他说：“我不想在穿什么上做选择，我要把时间花在真正重要的事情上。”
十几年前，心理学家鲍迈斯特，因提出“自我损耗”理论而震惊学界。所谓自我损耗，就是每做一个选择，就会损耗一点心理能量；每消耗一点心理能量，你的执行功能就会下降。你手机里装了5个外卖App，能进行多样化选择本是件好事，但你可能就此陷入无所适从的选择中。不知不觉消耗了很多时间和精力。
“所以我要简化无关紧要的选择，把时间花在重要的决策上。”奥巴马说。
所谓时间管理，不是提高效率，尽可能地做更多的事情，而是给自己设置限制，让自己专注于最喜爱最重要的事情。简单，才是效率。
7.大钢琴家霍洛维茨说：“我用了一生的努力，才明白朴素原来最有力量。”他的演奏极其节制，没有多余的动作和表情，没有任何花哨与噱头。
但乐音宛如从他心里流淌出来，观众听着听着就不禁泪流满面。郎咸平最近在他的发言里强调，“年轻人不要指望于四两拨千斤。”
杨振宁在一所中学演讲时也强调：“宁可拙朴，不玩机巧。”
唐骏在《我的成功可以复制》中提到，“我的成功秘诀就两字：勤奋。”
做事的最高境界，无非如此：朴素，直接，本质。前几天在电视上看到王菲的演出录像，发现她在舞台上基本没什么动作，她打动人的，就是她清澈的歌声。歌手，最本质的是什么？就是歌声。
庄子说：“朴素而天下莫能与之争美。”朴素，原来最有力量。最朴素，最本质，最持久。
8. 朱元璋从登基到去世，三十多年里，几乎没休息一天，平均每天要批阅200多件奏折，处理400多件国事。
我们只看到了朱元璋的权力，却没有看到他被权力奴役的痛苦。
一个朋友说得好：一个人占有得越多，就被占有得越多。你占有了好身材，但每天不敢多吃一点油腥。你占有了好脸蛋，但护肤品和彩妆摆了半墙。你占有了房子，但做了20年房奴。你拥有了孩子，但从此成了旋转木马。你拥有了手机，但从此变成了手机奴。
这个世界，没有无成本的占有，你所占有的东西，同时也在占有你。所以，从某种程度上说，一个人，放下得越多，越富有。
9. 人活到极致，一定是素与简。活得越素简，越能听见内心的声音；生活越是素简，内心越是绚烂丰盈。
素简生活，可以从20条做起：
1、找出对你最重要的几件事2、简化你的工作任务3、一次只做一件事，做到最好4、释放时间做你喜欢做的事情5、养成规律的作息习惯
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