心情不好，那咱就消费去吧

人這一輩子總會碰到許許多多不稱心意的事情，這個時候我們就會有一種生活亂了步調，天空都要塌陷，看啥啥不順眼，見誰也不願意搭理的感覺。如果此時的我們，不去嘗試調解自己的情緒，而縱容它在我們的心裏繁衍膨脹，本來小小的事情給它無限擴大化，就會很容易招來麻煩。但是如果使用不恰當的方式舒緩情緒，反而會讓自己煩上加煩。

就像是有些人心情不好會摔東西，這的确可以讓自己好好發洩，可是發洩完了呢，看着一地的支離破碎，那可都是花銀子買回來的呢，不心疼嗎？有人說了，我摔那摔不壞的不就行了？也是，摔完之後還得收拾，把它物歸原位，累不累呀？明明剛剛發洩的情緒肯定又壓抑了。有人說那我哭吧，既不浪費錢，也不浪費體力。好啊，把眼睛哭腫，把妝哭花，萬一再被人看到，要多狼狽有多狼狽。

那我們怎麽辦呢？首先我們要站在鏡子前對自己說：你要好好地，沒什麽大不了地。然後再化一個美美的妝，穿上漂亮的衣服，拎上自己的小包包，消費去也。有人說了，我沒錢，呵呵，其實我也沒錢。但是此消費非彼消費，小小的花點銀子是可以的，要在自己的經濟能承受範圍之内，不然超額支出，心情指定不會好，呼呼。奔走在各大商廈，等遛夠了，再從小地攤上買點中意的東西，多好呀。要是有足夠的經濟能力，就去下狠心買下一件老早就相中卻沒舍得買的東西，當是犒勞自己好了，心情自是會豁然開朗。

人這一生當中，大部分的時間都是在賺錢，或者是在想怎麽賺錢，它也是以極大的概率命中能引起心情不佳的因素之最。各位看官千萬不要說俺小小女子就這樣俗，因爲這是一個事實，雖然的确很俗。既是如此，就讓我們也用少量的時間去想想怎麽花錢吧。把這引起自己心情不佳的東西消費掉，用它給父母、愛人、孩子或者朋友買他們心愛的禮物，當看到他們臉上露出會心的笑容時，你難道不會感覺很值得嗎？或者不管爲什麽心情不佳，都去嘗試一下這個方法，花錢的感覺超爽的。不過千萬得留出自己的夥食費來。

有得有失是人生的定律，不要過多的在意。其實可以發洩情緒的方式有很多種，不管你嘗試哪一種，最後的目的都是讓自己開心起來。怒傷肝、喜傷心、思傷脾、恐傷腎。不管是爲了自己還是家人，都要保持好心情，因爲好心情會讓身體健健康康的，什麽病魔都會離你遠遠的。隻有咱健康了，家人也才會快樂。

綜上所言得出的結論就是：不管以後遇到什麽不開心的事，都要想辦法讓它大事變小，小事化了，隻有這樣了，心情才會好好，謹記哦！