大腿根内侧疼是什么原因
发布时间:2020-06-27 19:33:42
如果出現大腿根内側疼的情況,我們一定要及時的調養治療!那麽怎麽治療大腿根内側疼呢?下面是生活日記小編爲你整理的大腿根内側疼的原因,希望對您有用。
大腿根内側疼的原因1。機械性壓迫:腰椎間盤突出、脊椎腫瘤等都能壓迫坐骨神經而産生疼痛。90%的坐骨神經痛是由壓迫因素引起,最常見于腰椎間盤突出。
2。神經炎:鉛中毒、酒精中毒、糖尿病、維生素B1缺乏、病毒感染都能引起坐骨神經炎,而導緻坐骨神經痛。
3。牽涉痛:肛門周圍疾病、髋關節炎和腰骶關節炎反射引起坐骨神經痛。
大腿根内側疼怎麽辦1、雙腿左右側壓。平躺在床上,将兩腿曲膝擡起,上身不動,雙腿盡量向右側轉,使右腿的膝盡量靠床,然後恢複,再往左側轉,再恢複,疏通腰腿部的經絡,治療腰腿痛、坐骨神經痛等。
2、腰部“小燕飛”。俯卧在床上,頭部、胸部擡起,以小腹部着床,兩臂展開向兩側伸直,兩腿并攏伸直盡量向上擡,姿勢像“噴氣式飛機”一樣,停留5~10秒鍾放下,休息一會再做,連續做5~10次。
3、腰部“五點拱橋式”。仰卧在床上,兩臂放在體側,以頭、肘部和腳後跟着床,腰部盡量向上拱,使身體成“橋形”姿勢,停5~10秒鍾放下,連續做5~10次。
4、直腿擡高法。仰卧,下肢伸直,患肢主動上擡,當感覺腰、臀及下肢疼痛時,仍力求超過該限度繼續
[!--empirenews.page--]續上擡。輪流将左、右腿擡起,上舉至最大限度,停5~10秒鍾放下,連做5-10次。
5、正坐舉腿。坐位,兩腿緊靠或夾上一本厚書,直膝,腳跟着地,手握凳邊,擡腿過臍,随即放下。開始時患腿未必擡得很高,堅持鍛煉後患腿的擡高程度會逐漸增加。
6、平坐推腿。坐位,足跟着地,足尖跷起,兩手平放大腿上,随即向前彎腰,兩手同時推向足部。初練時兩手很難推到足部,堅持一段時間會收到良好的效果。
7、仆步下蹲壓腿。左腿屈膝下蹲,右腿盡量向右側伸直并壓腿,左右交替進行。
大腿根内側疼的臨床表現1.一般症狀
(1)疼痛主要限于坐骨神經分布區,大腿後部、小腿後外側和足部,疼痛劇烈的病人可呈特有的姿勢;腰部屈曲、屈膝、腳尖着地。如病變位于神經根時,椎管内壓力增加(咳嗽、用力)時疼痛加重。
(2)肌力減退的程度可因病因、病變部位、損害的程度不同差異很大,可有坐骨神經支配肌肉全部或部分力弱或癱瘓。
(3)可有或無坐骨切迹處坐骨神經幹的壓痛。
(4)有坐骨神經牽拉征,Lasegue征及其等位征陽性,此征的存在常與疼痛的嚴重程度相平行。局麻坐骨神經根或神經幹此征可消失。
(5)跟腱反射減退或消失,膝反射可因刺激而增高。
(6)可有坐骨神經支配區域的各種感覺的減退或消失,包括外踝的振動覺減退,亦可有極輕的感覺障礙。
2.坐骨神經
炎
常伴随各種類型的感染及全身性疾病發生,如上呼吸道感染。因坐骨神經較爲淺表,受潮、受寒時易發生坐骨神經炎,全身性疾病發生坐骨神經炎時應注意有無膠原病及糖尿病等并發。
坐骨神經痛大多數爲單側,不伴有腰、背痛;疼痛一般爲持續性,亦可爲發作性,椎管壓力增加時症狀加重,亦可沿坐骨神經徑路放射。坐骨神經幹壓痛明顯,腓腸肌壓痛存在;疼痛與肌無力多不平行,一般疼痛較重,而肌無力多不明顯,急性期由于疼痛判斷運動功能較爲困難,可檢出足下垂,腓腸肌、胫前肌萎縮;跟腱反射減低或消失,但跟腱反射亦可正常,膝反射正常,淺感覺障礙明顯。
3.繼發坐骨神經痛
(1)腰椎間盤突出 是坐骨神經痛最常見的原因,多發于腰4~5及腰5~骶1,約1/3病例有急性腰部外傷史,多數患者發生于20~40歲之間,臨床特點是有數周、數月腰背痛,而後一側下肢的坐骨神經痛。體檢除具有坐骨神經痛的一般症狀外,尚有腰背肌緊張,腰部活動受限,脊柱側彎,病變部位的棘突壓痛。
(2)腰椎骨性關節病 多見于40歲以上者,亞急性慢性起病,多有長期腰痛史,坐久站起困難,站久坐下困難,臨床上可表現爲一側或兩側的坐骨神經痛及腰部的症狀。
(3)腰骶椎先天畸形 腰椎骶化、骶椎腰化、隐性脊柱裂,後者除可表現有坐骨神經痛外,常有遺尿史
,體檢常有足畸形,腰骶部皮膚異常,如肛門後方的小凹、骶部中線上的小血管瘤,此常常客觀而準确地指示椎板未愈合的部位。
(4)骶髂關節炎 常見爲類風濕、結核性病變,在關節囊有滲出破壞時刺激腰4~5神經幹,部分病人可有坐骨神經痛症狀。
如果出现大腿根内侧疼的情况,我们一定要及时的调养治疗!那么怎么治疗大腿根内侧疼呢?下面是生活日记小编为你整理的大腿根内侧疼的原因,希望对您有用。
大腿根内侧疼的原因1。机械性压迫:腰椎间盘突出、脊椎肿瘤等都能压迫坐骨神经而产生疼痛。90%的坐骨神经痛是由压迫因素引起,最常见于腰椎间盘突出。
2。神经炎:铅中毒、酒精中毒、糖尿病、维生素B1缺乏、病毒感染都能引起坐骨神经炎,而导致坐骨神经痛。
3。牵涉痛:肛门周围疾病、髋关节炎和腰骶关节炎反射引起坐骨神经痛。
大腿根内侧疼怎么办1、双腿左右侧压。平躺在床上,将两腿曲膝抬起,上身不动,双腿尽量向右侧转,使右腿的膝尽量靠床,然后恢复,再往左侧转,再恢复,疏通腰腿部的经络,治疗腰腿痛、坐骨神经痛等。
2、腰部“小燕飞”。俯卧在床上,头部、胸部抬起,以小腹部着床,两臂展开向两侧伸直,两腿并拢伸直尽量向上抬,姿势像“喷气式飞机”一样,停留5~10秒钟放下,休息一会再做,连续做5~10次。
3、腰部“五点拱桥式”。仰卧在床上,两臂放在体侧,以头、肘部和脚后跟着床,腰部尽量向上拱,使身体成“桥形”姿势,停5~10秒钟放下,连续做5~10次。
4、直腿抬高法。仰卧,下肢伸直,患肢主动上抬,当感觉腰、臀及下肢疼痛时,仍力求超过该限度继续
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