为什么总是放屁而且很臭

放屁是我們人體正常的一種生理反應，而這個簡單的動作則可能是疾病的征兆。下面是生活日記小編爲大家整理的關于總是放屁而且很臭的原因，一起來看看吧!

總是放屁而且很臭的原因

一般來說正常人的屁不會特别臭。但是如果一個人整天大魚大肉，體内經常攝入肉類、油炸食品或者大蒜、洋蔥、韭菜等含有刺激性氣味的食物，放出來的屁裏就特别的臭。

這類情況均不屬病症，不必過于擔心。但是也說明了你的腸胃負擔太重了，應該注意飲食節制，可以多吃粗茶淡飯，防止腸胃疾病的發生。

然而，值得一提的是，一些臭屁有可能是由腸道炎症或者胃腸功能障礙而引起的，此外，放屁太臭也是腸癌的症狀之一。當放屁太臭時更要小心自己身體，發現身體不妥要及時就醫。

由此可見，放屁不僅與所食進的食物有關，也與人的身體健康狀況密切相關，屁作爲一種生理現象，爲了健康有屁還須放。黃穗平主任建議，人們每天喝杯優酪乳，有助于改變腸胃道細菌，而在胃腸的功能較弱的夜晚，就要注意減少食物攝入量，多吃蔬菜、水果，均衡飲食。

腸道不健康的表現

1、便秘

排便黑、硬，呈顆粒狀，排便困難，排便時肛門出血;

2、放屁很臭

腸道内有害菌産生了大量的硫化氣體，導緻經常放臭屁;

3、口臭

口腔呼出氣體發出難聞的氣味;

4、腹

腹瀉、腸易激

表現爲急、慢性腹瀉，持續排便帶有緊迫感、肛門不适，大便不成形、水分增加，排便次數明顯增加;

5、膚色粗糙、晦暗

體内毒素不能及時排除，被人體吸收，則導緻皮膚粗糙、黯沉、長痘等情況的出現。

6、排便惡臭

正常大便應呈偏酸氣味，而并非刺鼻惡臭;

屁的多少反映消化功能

吃喝的時候速度過快，焦慮情緒下長嗟短歎，都會吞下一些空氣，可增加放屁;胃炎、胃潰瘍、慢性膽囊炎、慢性胰腺炎、慢性肝病等患者以及消化酶分泌減少的老年人消化能力弱，一下子吃多了，食物消化不充分，進入大腸後會産生較多氣體。

便秘患者的大便滞留腸道，被細菌過度分解也會産氣增多。針對上述原因進行具體處理便可減少放屁，例如消化不良的老年人可補充消化酶，胃腸蠕動太快者可用藥減慢。

另一方面，胃腸輕癱令患者的胃腸蠕動減少，表現爲肚子氣體聚積發脹，放屁減少，甚至有氣體向上從口排出，多見于糖尿病人，這時可服用增加胃腸動力的藥物幫助消化。糞便、腫瘤導緻腸梗阻，或者發生了腸扭轉，也會令放屁減少，需要及時采取措施進行疏通。