备孕需要减肥吗？太胖太瘦都不行！

发布时间：2022-01-30 21:00:02

如今，許多夫婦注重良好的生育，并會提前準備懷孕。爲懷孕做準備有很多事情，比如計算排卵期、開始服用葉酸、準備懷孕檢查等。對于肥胖女性，她們也需要先減肥。但是太瘦也會影響懷孕。

懷孕前你需要減肥嗎

事實上，太胖太瘦的人不容易懷孕。保持正常體重是最好的，你不能太瘦。肥胖會導緻激素分泌紊亂，降低懷孕的可能性。但是如果你太瘦，如果你體内沒有足夠的脂肪，你就不會輕易懷孕。如果你的體重超過正常水平，你必須減肥！你可以通過計算BMI值來确定它是否正常。

很多時候，女性肥胖是一種内分泌紊亂，很可能患有多囊卵巢綜合征，這是一種代謝紊亂。多囊女性常伴有毛羽、肥胖、不孕和痤瘡等症狀。如果你有過多的脂肪，激素水平不穩定和内分泌失調，這将影響你的正常懷孕。因此，你可以去醫院檢查内分泌失調的原因。對于有多個囊腫的胖女孩來說，減肥可以促進排卵，這對懷孕非常有幫助。

如今，许多夫妇注重良好的生育，并会提前准备怀孕。为怀孕做准备有很多事情，比如计算排卵期、开始服用叶酸、准备怀孕检查等。对于肥胖女性，她们也需要先减肥。但是太瘦也会影响怀孕。

怀孕前你需要减肥吗

事实上，太胖太瘦的人不容易怀孕。保持正常体重是最好的，你不能太瘦。肥胖会导致激素分泌紊乱，降低怀孕的可能性。但是如果你太瘦，如果你体内没有足够的脂肪，你就不会轻易怀孕。如果你的体重超过正常水平，你必须减肥！你可以通过计算BMI值来确定它是否正常。

很多时候，女性肥胖是一种内分泌紊乱，很可能患有多囊卵巢综合征，这是一种代谢紊乱。多囊女性常伴有毛羽、肥胖、不孕和痤疮等症状。如果你有过多的脂肪，激素水平不稳定和内分泌失调，这将影响你的正常怀孕。因此，你可以去医院检查内分泌失调的原因。对于有多个囊肿的胖女孩来说，减肥可以促进排卵，这对怀孕非常有帮助。